Challenge mobilité vers l'emploi
Et si retrouver confiance en soi était le premier pas vers l’emploi ? 12 semaines pour se remettre en mouvement, prendre soin de soi et avancer vers l’emploi.
Une journée par semaine, pour reprendre confiance, développer ses compétences et construire progressivement son projet professionnel.
- Mardi à Eybens
- Jeudi à Saint-Égrève
Dans un cadre bienveillant et collectif, chacun avance à son rythme, expérimente de nouvelles activités et s’appuie sur ses ressources pour passer à l’action.
Au programme
Bouger et prendre soin de soi
- Pratiquer une activité physique douce et adaptée : yoga, gym douce, marche…
- Découvrir des activités culturelles et de nouveaux lieux.
- Prendre soin de soi et des autres.
- Mieux gérer son stress et développer sa confiance en soi.
Développer ses compétences
- Identifier ses points forts, ses aptitudes et ses compétences.
- Développer ses compétences relationnelles.
- Travailler la communication verbale et non verbale.
- Expérimenter, agir et valoriser ses savoir-faire.
S’ouvrir à son territoire et à l’entreprise
- Découvrir les acteurs et les ressources du territoire.
- Participer à une action citoyenne.
- Découvrir des métiers et mieux connaître le monde de l’entreprise.
- Rencontrer des entreprises, des structures d’insertion et des partenaires économiques.
- Participer à des forums, salons ou visites professionnelles.
Une journée pour alterner bien-être, découverte et projet professionnel
Le matin – 9h à 11h
En alternance :
- Activité physique douce : yoga, gym douce, marche…
- Visite culturelle : musée, lieu associatif, découverte d’un espace du territoire…
L’après-midi – 14h à 17h
- Petits pas pour prendre soin de soi et des autres
- Action citoyenne : s’ouvrir aux communs, s’engager dans une action, découvrir les acteurs du territoire et valoriser ses compétences.
- Le monde de l’entreprise : découverte des métiers, rencontres avec des professionnels, visites de salons et forums, découverte des entreprises et des SIAE.
12 semaines pour avancer à son rythme
La dernière semaine est consacrée à la restitution des projets et au bilan du parcours.
Tout au long de l’action, la place est laissée aux participants et à leurs projets : chacun peut partir de ses envies, de ses ressources et de ses objectifs pour construire son chemin vers l’emploi.
Un parcours qui permet de passer de l’individuel au collectif, de reprendre confiance et de faire ses premiers pas vers l’emploi.
Informations pratiques
Durée : 12 semaines – 1 journée par semaine
Public : bénéficiaires du RSA, participants PLIE, demandeurs d’emploi de longue durée (DELD)
Animateurs
- Activité physique douce : Prescri'bouge
- Visite culturelle et ateliers emploi numérique : conseiller emploi de la MEE-MIFE Isère
- Actions citoyennes / entreprise : conseillers emploi de la MEE-MIFE Isère, en partenariat avec des intervenants professionnels
Inscription
Ateliers réservés aux publics accompagnés par un référent emploi. Vous rencontrez des difficultés pour trouver un emploi et souhaitez bénéficier d’un accompagnement ? Rapprochez-vous de la Maison de l’Emploi de votre secteur.
Vous êtes déjà accompagné par un référent emploi. L’inscription se fait auprès de votre conseiller, grâce à la fiche d’orientation.
Adresse : Maison de l’Emploi et de l’Entreprise – MIFE Isère
- Saint-Égrève : 4, avenue du Général de Gaulle – 38120 Saint-Égrève
- Eybens : 103, avenue Jean Jaurès – 38320 Eybens
Actualité publiée par Maison de l'Emploi et de l'Entreprise - MIFE Isère (MEE-MIFE Isère)